OUTDOOR FITNESS INSTRUCTOR
Functional Outdoor
TRAINING
Entdecke und steigere dein Fitnesslevel beim Outdoor Training
Wenn du…
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fit werden möchtest, aber keine Lust auf ein Fitnessstudio hast,
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dich in Form bringen möchtest, aber dir die Motivation fehlt, alleine zu trainieren,
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trainieren möchtest, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst
...dann sind meine Outdoor Gruppentrainings genau das Richtige für dich.
Functional Outdoor Trainings sind Workouts an der frischen Luft im wunderschönen Zürcher Unterland. In kleinen Gruppen mit maximal 10 Teilnehmern verfolgen wir ein gemeinsames Ziel:
Werde die fitteste Version von dir selbst
Erreiche dein neues Fitnesslevel mit Spaß und Motivation. Ich verspreche dir ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörper-Functional Workout an der frischen Luft. Wir trainieren hauptsächlich mit deinem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Hilfsmitteln wie Kettlebells, Glutebändern, Slamballs, Battle Ropes, TRX und mehr. So stärkst du nicht nur deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sondern auch dein Immunsystem und dein Durchhaltevermögen.
Warum Outdoor Gruppentrainings?
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Frische Luft: Trainiere draußen und genieße die Natur, während du fit wirst.
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Gemeinschaft: Erlebe die Motivation und den Spaß, in einer Gruppe zu trainieren.
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Abwechslung: Jede Trainingseinheit ist anders, um dich immer wieder neu zu fordern und zu motivieren.
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Ganzheitlich: Verbessere deine körperliche Fitness und dein Wohlbefinden durch ein umfassendes Training.
Komm vorbei und werde Teil unserer motivierten Gruppe. Gemeinsam erreichen wir deine Fitnessziele und machen das Training zu einem festen Bestandteil deines Lebens. Lass uns zusammen die beste Version von dir selbst entdecken!
Let's kick it off together
Du trainierst in einer super sympatischen Gruppe mit motivierten Teilnehmern. Wie heisst es doch so schön «Teamwork makes the dream work» Egal was dein persönlicher Traum ist, in der Gruppe ist es häufig einfacher diesen zu realisieren und mit meiner Hilfe, lernst du deine Grenzen zu spüren und darüber hinaus zu wachsen.
Egal wie fit du bist, welche Limitierungen dir dein Körper mitteilt, wir alle haben unsere Stärken und Schwächen. Wichtig ist, dass du anfängst und dran bleibst. Es geht um die perfekte Mischung aus Disziplin und Spass, mit welcher du deinen perfekten Alltag kreiren kannst, verschieb dich nicht auf später.
Functional Outdoor
GRUPPENTRAINING
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